Для разжижения крови можно воспользоваться следующими советами:

• жиры рыбы способствуют не только разжижению крови, но и рассасыванию уже имеющихся тромбов и склеротических бляшек. Поэтому рыбу нужно есть не менее 2 раз в неделю.

• Следите, чтобы в продуктах питания содержался йод, ешьте регулярно морскую капусту.

• Добавьте в рацион грецкие и миндальные орехи.

• Употребление чеснока, красного болгарского перца, помидоров тоже уменьшает вязкость крови.

• Корица и имбирь имеют способность разжижать кровь. Взять свежий корень имбиря (примерно 4 см), щепотку корицы (на кончике ножа), 1 ч. л. зеленого чая. Смесь залить 0,5 л кипятка, дать настояться, процедить, добавить лимон и мед по вкусу.