Как же можно использовать киви для красоты и здоровья? Давайте рассмотрим несколько вариантов.

Киви – как еда

Употребление киви приносит не только гастрономическое удовольствие, но и пользу для нашего здоровья и внешнего вида. Используют киви в разных видах. Мы их едим свежими и иногда добавляем в салаты.

Киви – как косметика

Киви может послужить отличным помощником для ухода за собой. Стоит отметить, что он хорошо влияет на кожу, ногти, волосы.

Маски для лица можно делать даже из одного киви, а можно добавлять еще другие ингредиенты.

Маска для любого типа кожи: это самая простая маска, в которой используется только киви. Разомните киви до однородной массы, затем полученную кашицу нанесите на очищенную кожу лица. Через 15-20 минут смойте.

Киви – как лекарь

Полезные свойства киви также применяются для улучшения нашего самочувствия и профилактики различных заболеваний. Во время эпидемий гриппа и простудных заболеваний: для профилактики съедайте по столовой ложке перед сном такую смесь – разомните один плод и добавьте 1 ложку меда.

При ожогах: разомните киви и добавьте 1 чайную ложку оливкового масла. Полученную смесь прикладывайте к пораженным участкам кожи.

Для понижения артериального давления: съедать 2 киви каждый день.

Для похудения: съедать 1 киви перед едой 2 раза в день.