Возможно, о рекорде Робера Маршана директор МАУ "Центр развития спорта" Моздокского района Станислав Биченов не слышал, зато он знает незыблемые для каждого горца этические ценности Кавказа: уважать старших, проявлять к ним чуткость и заботиться о них. Конечно, старение – процесс неизбежный. Но чтобы "старость была в радость", нужно не только окружение любимых людей. Хотя выверенного сочетания приёмов, которые помогут дожить до 100 лет, нет ни у одного учёного или врача в мире, есть признанный факт: движение – это жизнь.

"Сегодня в нашем физкультурно-оздоровительном комплексе занимаются сотни подростков, людей молодых и среднего возраста. Однако в последние годы наблюдается устойчивая тенденция увеличения численности пожилых и престарелых людей относительно остального населения, – констатирует С. Биченов. – Возникает необходимость изменения социальной политики для продления долголетия и сохранения их здоровья. И первостепенной задачей для меня стало создание условий и возможностей для двигательной активности людей старшего поколения на базе ФОКа". Эта идея стала руководством к действию для Станислава Биченова, и он создает все условия людям зрелого возраста для комфортного приобщения их к здоровому образу жизни, к оздоровительной физической культуре.

В многонациональном Моздокском районе депутат парламента (фракция партии "Единая Россия") С. Биченов стал инициатором, организатором и координатором проекта "Старшее поколение", имеющего цель: сохранение и укрепление здоровья граждан старшего возраста, увеличение продолжительности их активной жизни, формирование мотивации для ведения здорового образа и повышения качества жизни. Свою программу в рамках данного проекта Станислав Биченов согласовал с Министерством труда и социального развития РСО – А. Данное ведомство не только поддержало проект, но обозначило в нем свое участие. Уже организованы две группы (50+): лечебно-профилактической физкультуры и скандинавской ходьбы. Весьма профессионально и с большим интересом к данному замыслу отнесся и главный врач центральной районной больницы Азамат Бузоев. Перед стартом программы будет проведена диагностика физического здоровья каждого участника из групп и даны врачебные рекомендации. Через три месяца на финише первого этапа планируют повторно провести обследование.

Курс лечебной профилактической физкультуры вверен квалифицированному специалисту Алану Калоеву. Учитывая возраст и физические показатели своих подопечных, Алан при помощи ЛФК поможет восстановиться организму, предупредить множество болезней и побороться с гиподинамией, которая свойственна чаще людям пожилого возраста. Тренером для группы скандинавской ходьбы выбрана инструктор Ольга Пигарина. Она поделилась: "В последнее время людей, увлекающихся скандинавской, или, как ее еще называют, северной ходьбой, становится больше. Не зря у нее репутация пенсионного фитнеса: легкая активность для тех, кому уже сложно бегать или крутить педали. Многие моздокчане видели наших ходоков по утрам в роще в теплое время года".

Как диетолог, Ольга Пигарина разработала лечебную диету, которая поможет возрастным группам перенести нагрузки. Рацион питания составлен с учетом индивидуальных вкусовых предпочтений, возраста и нагрузок на организм. В течение трех месяцев участники проекта будут питаться в столовой ДС "Чемпион" (ФОК). "Бесплатное питание стало возможным благодаря поддержке моздокских предпринимателей. Большое спасибо благотворителям нашего района", – выразил свою признательность куратор проекта Станислав Биченов. Также добавил, что участники проекта бесплатно будут выезжать на знаменитые горячие источники в с. Русское Ставропольского края. Транспорт для поездок радушно предоставляет Министерство труда и социального обеспечения нашей республики. Станислав Биченов, как специалист и директор спортивного комплекса, уверен, что огромную пользу приносят пожилым людям и занятия плаванием. Каждому из участников проекта предоставляется бесплатный абонемент в бассейн.

Хронометраж первого этапа проекта – три месяца с перспективой на "многие лета". Итогом станет создание и отладка современной модели ухода за людьми "серебряного" возраста на стыке здравоохранения, спорта и социального обслуживания; вовлечение людей старшего поколения в занятия физической культурой, популяризация наиболее доступных и менее травмоопасных видов спорта среди людей предпенсионного и пенсионного возрастов Моздокского района и республики в целом.