Причиной изжоги могут быть гастрит, язвенная болезнь желудка, холецистит. С возрастом запирательный жом (сфинктер) перед входом в желудок ослабевает, что также способствует обратному забросу. Если изжога появляется изредка, то это может быть следствием стресса, физического перенапряжения, переедания. В этих случаях какие-либо особые лечебные мероприятия не требуются. Если же она проявляется часто, ежедневно, то необходимо обратиться к врачу для обследования и выявления ее причины.

Изжога не только доставляет неприятные субъективные ощущения, но и может привести к ряду негативных последствий. Ввиду раздражающего воздействия кислым содержимым на незащищенную слизистую пищевода она вызывает эрозию последней, вплоть до рубцового стеноза. В отличие от пищевода в желудке имеются так называемые добавочные клетки, выделяющие слизь, содержащую муцин и защищающую слизистую оболочку от механических повреждений и от самопереваривания. Иначе выделяемые главными клетками пепсин и обкладочными – соляная кислота вызвали бы самопереваривание самого желудка.

Появление изжоги провоцируют жареная, жирная пища, копчености, газированные напитки, крепкий кофе, шоколад.

В период лечения необходимо отказаться от цитрусовых, острых специй, кетчупа, кислых фруктов, черного чая и кофе. Разрешается употребление мяса птицы, рыбы в вареном виде, паровых котлет, нежирных молочных продуктов, тушеных овощей, макаронных изделий, овощных супов, моркови и сладких яблок, хлеба с отрубями.

Для устранения изжоги применяются следующие лекарственные препараты: "Альмагель", "Де Нол", "Маалокс", "Фосфалюгель" и др. Они обволакивают слизистую пищевода, устраняя воспаление и предотвращая новые приступы.

В домашних условиях быстро устранить причину изжоги помогут активированный уголь (измельчить 10 таблеток и, растворив в ½ стакане теплого молока, сразу выпить), корень аира (маленький кусочек пожевать на протяжении минуты, запив его водой). Поможет от приступа и столовая ложка растительного масла.

Ну, а популярный в народе прием содового раствора хоть и снимает быстро изжогу, но следом возникает отрыжка. А выделяемый при реакции нейтрализации углекислый газ, в свою очередь, может вызвать своим раздражающим действием на слизистую желудка активацию соляной кислоты, что может при частом употреблении спровоцировать язвенную болезнь желудка.

В профилактических целях не стоит ложиться спать ранее, чем через 2–3 часа после еды. По возможности следует отказаться от курения и употребления спиртного, так как никотин и этанол оказывают на слизистую желудка пагубное воздействие.